ЗОЖ

Осень приносит не только «золотую пору», но и осадки с ветром, а вместе с ними — ряд сезонных заболеваний.

Полный отказ от горячих блюд, в том числе от супов, не вредит здоровью, рассказала NEWS.ru диетолог София Кованова. Она отметила, что человек просто похудеет….

Травматолог-ортопед Максим Саутин в беседе с NEWS.ru поделился тем, как правильно поднимать тяжести без риска сорвать спину.

Для того, чтобы обеспечить организм кислородом и полезными веществами, сердечная мышца каждый день перекачивает более 7000 литров крови.

Основным фактором риска инсулинорезистентности, а также сахарного диабета II типа и других метаболических заболеваний является избыточный вес, а физическая активность составляет часть схемы их лечения, сообщила в своем Telegram-канале эндокринолог……

Существует ряд генетических заболеваний, которые могут передаваться от родителей к детям. Хотя полностью исключить риск невозможно, есть шаги, которые можно предпринять, чтобы повысить вероятность рождения ребенка без генетических отклонений….

Эндокринолог Григорьян: солярий не поможет получить витамин D. Но до сих пор немало людей с приходом осени ходят загорать в салоны.

Краснокочанная капуста содержит в 10 раз больше витаминов и питательных веществ по сравнению с белокочанной, в том числе антиоксидант антоциан, необходимый для здоровья для нервной системы и мозга, рассказала терапевт……

Эксперт в области вирусологии Павел Волчков рассказал, какие меры необходимо предпринять, чтобы не простужаться осенью.

Наиболее опасными для организма диетами являются монодиеты, а также те, что связаны с экстремально низкой калорийностью — до 900 килокалорий в день….

Доктор превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева назвала четыре продукта, которые богаты полезными веществами.

Они помогут развеять существующие мифы.

Поддерживать здоровый вес крайне важно для каждого из нас.

До Нового года осталось меньше месяца, а значит, самое время сесть на диету!

Всемирная организация здравоохранения призвала запретить все ароматизированные вейпы по всему миру и приравнять их к сигаретам.